Was bietet das Tai Chi Forum an?

 

* Wochenkurse *

*Tagesworkshops*

* Wochenendlehrgänge *

* Lehrer-Ausbildungen für Tai Chi und weitere innere Künste *

* Aus- und Fortbildung für Fachpersonal im Wellness-Bereich *

* Vertiefungs- und Lehrerfortbildungskurse *

Privatunterricht, Einzelunterricht, Kleinstgruppen Unterricht

* Lehrgänge mit chinesischen Gastlehrern *

* Ferienreisen ("Urlaub und Unterricht") *

* Managerkurse für Führungskräfte *
(Großfirmen und Konzerne)

* Vorträge in der neuen Forumszentrale*

 

 

Inhaltlich ist unser Programm aufgeteilt in drei Wege:

 

Der Gesundheitsweg

Verschiedene Qi Gongs (Bewegungs- und Energieübungen),
Atemübungen, chinesische Bodengymnastik, Meditationen,
Massagesysteme, aber auch die inneren chinesischen Kampfkünste
wie Tai Chi, Bagua Zhang, Liu He Ba Fa...

 

Der Kampfkunstweg

Bisher kaum bekannte chinesische Kampfkünste der "inneren Schule":
Tongbei Quan, Liu He Ba Fa, Bagua Zhang, Xingyi Quan,
Northern Shaolin Lan Shou und natürlich das bekanntere Tai Chi Chuan

 

Der meditative Weg

Taoistische Meditation, Stilles Qi Gong, Atem- und Bodenübungen

 

Die Zuordnung der einzelnen Übungsbereiche ist nicht als absolut zu sehen. So sind z.B. viele Übungen aus dem Gesundheitsweg und meditativem Weg sehr gut als Basisübungen oder ergänzende Übungen zum Kampfkunstweg geeignet. Andersherum können auch die Kampfkünste als besonders schön anzusehende und dabei sehr effektive Form der Gesundheitsübungen oder - meditativ ausgeführt - durchaus als eine Art "bewegte Meditation" angesehen werden.

 

Diese Seite ist Teil der Webseite des Tai Chi Forums Deutschland www.tai-chi.de